114-秋季班 11403E18-從水上玩到天空-SUP和無人機探索
招生人數：30人
招生狀態(3)：
停招
課前資訊
這門課適合誰?
學員基本只要年滿18歲以上-65歲，身體狀態必須行動自主方便(四肢健在)，平時有基本運動習慣(例如可以輕鬆健走3公里能力)，並且沒有先天疾病如：心臟病、懼高症、懼水症、氣喘等危險疾病即可參加報名。
需要準備的工具/軟體?
1、水上運動服裝(如水母衣/瑜珈褲/不吸水性運動衣)
2、個人飲用水、藥物、貼身用品、哨子
3、一~兩套替換衣服(課程後可替換用)
4、水上拍攝器材(如:Gopro/防水相機/DJI防水攝影機)
上課會用甚麼方式進行呢?
2、個人飲用水、藥物、貼身用品、哨子
3、一~兩套替換衣服(課程後可替換用)
4、水上拍攝器材(如:Gopro/防水相機/DJI防水攝影機)
實際水上操作、影片錄製檢討、水上團隊合作、水上救援實際操作、SUP技巧相互分享和指導
評量方式
學員出席率30%、測驗30%、學習態度20%、淨湖(海)活動10%
課程簡介
課程QR CODE網址
從零開始學習時下最夯的SUP立式划槳水上運動，不僅能鍛鍊身心、享受水上悠遊的樂趣，更能在課程中學習水域安全與自救技巧。掌握SUP基礎後，您就能安心探索台灣各地開放的安全水域，體驗湖泊、海岸與生態環境的壯麗風光，還能將SUP板轉化為水上救援工具，學會保護自己與他人，讓運動更有意義。
此外，搭配日漸熱門的空拍攝影課程，打開不一樣的視角，看見台灣從未見過的美。課程將以簡單易懂、實作導向的教學方式，帶領學員輕鬆掌握無人機操作技巧，學會如何拍攝出專屬於你的空拍影片，讓每一次旅行與活動都能留下壯麗且難忘的紀錄。
期望每年與新竹縣市政府及社大教育單位攜手舉辦【陸海空全方位體驗活動】，透過峨眉湖天然美景與豐富生態資源，結合SUP體驗、空拍攝影與淨湖環保行動，打造寓教於樂的親水旅程。不僅能提升大眾對水域安全的重視，也讓更多人重新認識新竹之美，帶動深度觀光新契機！
課程目標
此外，搭配日漸熱門的空拍攝影課程，打開不一樣的視角，看見台灣從未見過的美。課程將以簡單易懂、實作導向的教學方式，帶領學員輕鬆掌握無人機操作技巧，學會如何拍攝出專屬於你的空拍影片，讓每一次旅行與活動都能留下壯麗且難忘的紀錄。
期望每年與新竹縣市政府及社大教育單位攜手舉辦【陸海空全方位體驗活動】，透過峨眉湖天然美景與豐富生態資源，結合SUP體驗、空拍攝影與淨湖環保行動，打造寓教於樂的親水旅程。不僅能提升大眾對水域安全的重視，也讓更多人重新認識新竹之美，帶動深度觀光新契機！
1.熟練SUP立槳技巧，包含滑行、轉向及障礙閃避
2.掌握水上救援技能，提升自我及他人安全
3.了解水域安全規範，能應對不同水流及天氣狀況
4.熟悉無人機法規與飛行基礎，安全操作空拍技術
5.完成日月潭SUP探索與空拍創作，製作個人紀錄影片
6.挑戰自我並參與多樣化的水域探索活動，拓展冒險與成就感
參考書目
2.掌握水上救援技能，提升自我及他人安全
3.了解水域安全規範，能應對不同水流及天氣狀況
4.熟悉無人機法規與飛行基礎，安全操作空拍技術
5.完成日月潭SUP探索與空拍創作，製作個人紀錄影片
6.挑戰自我並參與多樣化的水域探索活動，拓展冒險與成就感
國家體育總會SUP立槳教練班教學課程講義
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
無
無
其他費用
新生報名費200元
舊生免收報名費
學生團體意外保險費200元(春/秋)、100元(暑)，一學期僅繳一次。
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
舊生免收報名費
學生團體意外保險費200元(春/秋)、100元(暑)，一學期僅繳一次。
1.SUP裝備及救生器材一整套每人500元/次，有下水學員才需支付器材費用（女性學員生理期可免下水），包含：SUP主船體一艘、SUP專用划槳一隻、SUP安全腳繩一條、SUP尾舵一式、SUP充氣用品機、救生衣一套+水上緊急哨子一個
2.操作空拍器材費：每位學員500元(整學期)，自備<空拍機>則不收費，無器材學員空拍機由老師提供使用
3.場地費每人500元(整期)
課程大綱
| 認識SUP立槳運動/活動 認識空拍機歷史/活動 相關天氣觀測技巧 | 1.認識竹東社大及公民素養週 2.認識(教練+老師)及同期同學，建立聯絡方式 3.基礎立槳技巧與概念講解 4.SUP立槳各項活動影片賞析 5.認識空拍機、基礎應用、歷史發展介紹 6.天氣預測 氣象 風速 浪況圖講解 |
| 【SUP立槳】 初階技巧教學(一) | 1.初階技巧教學：SUP安全上下板、趴姿、跪姿前進操作練習、趴姿、跪姿勢滑行技巧演練 2.坐姿、跪姿方向；水上停止技巧操作練習 |
| 【空拍機】 空拍技巧須知123 空拍實務操作(一) | 1.了解無人機飛行原理 2.台灣無人機管理法規 3.進行基礎飛行體驗 |
| 【SUP立槳】 初階技巧教學(二) | 1.初階技巧教學：板上站立技巧教學、站立姿勢前進操作 2.站立滑行+轉向練習、板上平衡練習 |
| 【SUP立槳】 落水上板技巧 水上團隊合作技巧 | 1.初階技巧教學：落水上板技巧教學 2.SUP落水後訓練；個人救援/雙人救援/翻板救援技巧訓練 |
| 【空拍機】 隨心所欲操作無人機 空拍實務操作(二) | 1.了解無人機飛行基本操作，使用模擬器及實機進行練習 2.熟練無人機操作及空中攝影 |
| 【SUP立槳】 綜合技巧練習與訓練 巡航4K基礎訓練(一) | 1.趴姿、跪姿、站姿滑行綜合技巧演練 2.站立滑行長距離4公里訓練 3.修正學員划槳與滑行技巧 |
| 【SUP立槳】 長滑6K基礎訓練(二) | 1.站立滑行長距離6公里訓練 2.修正學員長划中站立滑行姿勢調整 |
| 【空拍機】 外拍實務 拍攝素材設計課程 | 1.熟練無人機操作及空中攝影(二) 2.學員分組設計學習拍攝素材。 |
| 【SUP立槳+空拍機】 戶外教育探索日 | 1.南投日月潭：SUP立槳教育探索 & 環湖體驗 2.SUP立槳水上探索+空拍外拍實務演練 |
| 【SUP立槳+空拍機】 戶外教育探索日 | 1.南投日月潭：SUP立槳教育探索 & 環湖體驗 2.SUP立槳水上探索+空拍外拍實務演練 |
| 【SUP立槳+空拍機】 SUP立槳 期末技巧驗收 學員分享時光 | 學員製作拍攝作品 1.製作課程(SUP+空拍)精華影片 2.學員課程學習成果分享 3.頒發課程學員獎狀 |
講師其他相關課程
| 星期六早上 | SUP立式划槳×全台水域探索  |
講師介紹
邱祐詳 講師
樂活SUP俱樂部-負責人(創辦人)
新竹峨眉藝創(商圈)促進會-公關+理監事
苗栗輕艇&獨木舟&立槳協會理監事
新竹峨眉湖&苗栗明德水庫水域開發委員
簡介：
新竹峨眉藝創(商圈)促進會-公關+理監事
苗栗輕艇&獨木舟&立槳協會理監事
新竹峨眉湖&苗栗明德水庫水域開發委員
專職SUP立槳專業教學&立槳推廣&觀光水域相關開發專業
教學經歷：
至今SUP教學&帶團超過500位學員&訓練助教SUP立槳專業課程(教學)
帶團包含：
美光科技集團SUP教學&體驗
群創科技公司SUP教學&體驗
夏令營SUP立槳專班課程
竹科&中科科技人士SUP立槳體驗課程
**俱樂部訓練助教超過15名以上考取到國家體育總會SUP立槳教練證**
**俱樂部與國家乙級教練聯合開班授課SUP教練班課程**
專長：
教學經歷：
至今SUP教學&帶團超過500位學員&訓練助教SUP立槳專業課程(教學)
帶團包含：
美光科技集團SUP教學&體驗
群創科技公司SUP教學&體驗
夏令營SUP立槳專班課程
竹科&中科科技人士SUP立槳體驗課程
**俱樂部訓練助教超過15名以上考取到國家體育總會SUP立槳教練證**
**俱樂部與國家乙級教練聯合開班授課SUP教練班課程**
從事水域相關活動超過20年：
衝浪、SUP立槳衝浪、救生員、游泳教練、潛水、浮潛
部落格(Blog)：
臉書(Facebook)：
衝浪、SUP立槳衝浪、救生員、游泳教練、潛水、浮潛
自由接案工作者。無人機空拍攝影師及訓練講師。
簡介：
自由接案空拍攝影師
個別化無人機訓練方案講師
新竹縣竹東社區大學 空拍攝影講師
證照：多旋翼無人機專業高級操作證Ia G1G3
進修：華視短片創意導演班第25期班、無人機專業操作證考證訓練班
專長：
個別化無人機訓練方案講師
新竹縣竹東社區大學 空拍攝影講師
證照：多旋翼無人機專業高級操作證Ia G1G3
進修：華視短片創意導演班第25期班、無人機專業操作證考證訓練班
無人機操作、空拍攝影、影像剪輯
擁有證照：
西元2024年 多旋翼無人機高級專業操作證 Ia2 G1/G2/G3
